あなたの我慢や自己犠牲から自由になる方法
我慢して自己犠牲が極まると、
心が疲弊して枯渇しますよね。
そんな状態で他人を思いやる、
なんて本来はできないはずなんです。
でも、わたし達は無意識に
それを己に強いています。
なぜなら、
嫌なことを嫌！
と思うことすら、
じぶんに許してないからです。
でも嫌なことは嫌！
と思っていいし、
言ってもいいんです。
ワンチャイをやるまで
我慢していることに
気付けていなかった方から頂いた
こちらの💌をご一読ください。
わたしはワンチャイで皆さんに
🔥🔥🔥🔥呪いの書🔥🔥🔥🔥
を書くようお伝えしています。
でもみんな、
呪いの書なのに生ぬるい。笑
人に合わせるのが正義、
と言う状態で生きてたら
疑うことなく人に合わせますよね。
そうすると、
人に対する怒りが湧くのは
罪になってしまうんです。
つまり悪口を言うと
罪悪感が湧くんです。
特に家族への悪口になると、
なかなか書けません。
しかも親への悪口となると
さらに罪悪感が強まります。
でもわたしがワンチャイで
それは嫌って言っていいんだよ！
嫌い！って思っていいんだよ！
死ね！って思ったって、
殺す！って思ったって良いんだよ！
って言うと、大抵みんな
最初はびっくりするんですが、
徐々にホッとされます😮💨💕
あ、ちなみに大事なポイント💡は
相手に罵詈雑言を吐くんではなく、
あなたの心の中は自由だから
何を思ってもいいよ❤️と
許可が出せるようになるために、
呪いの書を書いてもらうことです👌
安心できるからこそ😮💨💕
怒るのは悪いこと、
悪口言うのは悪いこと、
人を悪く思うのはダメなこと、
と言う勘違いを辞めて、
怒れるようになって行くんです❤️
でも忙しなく日常を過ごすうちに、
またじぶんの気持ちを聞くことを
おざなりにしてしまうことも
いっぱいあると思います。
でもそれで大丈夫です❤️
長年やって来た癖ならなおさら
無意識で同じことをやってしまい、
気付けば我慢してたってことも
たくさん起こるはずですから。
その度にあなたの本心に気付いて、
否定せず聞いてあげたら良いんです❤️
生きてたら怒りが湧くこともあれば、
悲しくなることもあるでしょう。
その都度、
どうして怒ってるのか？
どうして悲しいのか？を、
寄り添って聴いてあげたら良いんです❤️
ひたすらその繰り返しです。
その繰り返しでしか、
我慢も自己犠牲も
やめることはできないんです。
（ついでにそれがワンチャイ❤️）
怒っていいし悲しんでいいよ〜。
と、ゆる〜く優しく思いつつ、
気付いた時に気付いた分だけ、
できることをやって行けば良い❤️
じぶんの気持ちを感じることが大切❤️
と教えてもらえなかったわたし達は、
周りに合わせるために
じぶんを抑えるしかなかったんです。
その結果が我慢や自己犠牲を
当たり前にしてしまう、
になりました。
でもその我慢も自己犠牲も、
もう必要ないよって
あなたに言い続けることができれば、
安心できますよね❤️
そしたらあなたは今よりもっと
じぶんを認められるようになります❤️
そしたら今よりもっと、
純粋な願いを出せるようになる！
そしたらもっと、
あなたらしくなる！！！
あなたらしく存在することを
邪魔して来た心の詰まりこそが、
我慢や自己犠牲です。
そんな詰まり、
もういらないですよね？
もう、ぜんぶ手放しちゃいましょ！
あなたが何に我慢してるのか？
気付いてなかった我慢に
いっぱい気付いて変えて行きたい！
となったらぜひワンチャイを❤️
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