感情を感じる、感情を満たして楽になる方法・ワンチャイ無料講座✴︎１３✴︎ 〜じぶんを知る喜び♡〜
前回の続きです。
じゃあどうする？
どうしたい？
どうなりたい？
そこまで本当の意味で
聴いてあげられて初めて
愛されない無価値なわたしは
駄目な人間、生きる価値なし！
と、もしあなたが思っているとしたら、
愛される価値のあるわたしになる！！
（この答えは、
あなたにしかわかりません）
と心の底から思って、
そうなるための行動が出来るんです♡
感情を満たすってこういうことです。
この長い一連の作業をわたしは
感情を満たすと呼びます。
感情を満たさないと、
行動する気力が湧きません。
感情を満たさないまま
行動する気が湧いたとしても、
結局はゴリ押しなので
続かないんですよね。
ただ怒りを感じなさい、
と言われて怒りを発散しても
（それはただキレてるだけなので）
結局同じことを繰り返すのは
こういう仕組みだからです。
ここまで理解できたでしょうか？
お客さんには
「ブログは読んでるけど
ここまではやっぱり体感しないと
分からなかったです～！」
と言われることが断然多いです。
読んだだけでそこまで感じるのは
やっぱり難しいかもしれません。
（でも、わたしに書ける限りのことは
丁寧に書いたつもりです♡）
わたしがここでお伝えしているのは、
あなたが今詰まっている、
と感じる心の内側を掘り下げて
やっと感じられるくらい、
深い部分だからです。
そんな風にじぶんを観る、
と言う経験がない人の方が多いので
どうしても最初は仕方ないと思います。
なおかつ心の深い部分は
どうしてもじぶんで観るのは
（あなたと一体化しすぎているため）
最初は難しいと思います。
でも、本当に感じることを
ただ知らなかったってだけなので
慣れなんですよ♡
なので、こうやって
あなた自身の深い感情に
優しく寄り添うことができれば、
あなたが自分に対して
何を思っていたとしても
本当に少しずつ少しずつ、
受け入れられるようになります♡
玉ねぎの薄皮むきと同じ、
と思ってください♡
そしたら段々と、感情を感じて、
心の内側をまっすぐ観て、
その場で、早くて１時間以内に
簡単に思考を変えて行くことが
できるようになると思います♡
なので、あなたが本当の本当に
じぶんに対して思っている気持ち、
心の内側の前提を観ることを、
恐れずに進んで行ってほしいなあ♡
と思います。
時に痛いことはあるし、
辛いこともあると思いますが、
そこを受け入れられた時の喜びは
他では変えられないほどだと思います♡
ワンチャイ受けてくれた方の多くが、
じぶんを知るのが人生で一番楽しい！！
と言ってくださるのは
それが理由だと思っています♡
他でもない、最も愛されたい
あなた自身に理解される、
知ってもらえる、
受け入れてもらえるわけですから♡
それってとっても魅力的だし
あなたが一番求めているものだって
思いませんか？
とゆーわけで、
ここまでが過去に書いた記事でした！
次回からはやっと、
現在のわたし（２０２３年）が
今のお客さんのケーススタディを載せて
実際心をどうやって観ていくか？
を書いていこうと思います。
次からは毎日じゃないです！笑
ご安心をー❤️
（わたしもご安心です笑
途中抜けた日があったのは
２日はサボってしまい、
１日は熱を出しました。
嘘つきで申し訳なかったです←）
この、本当の意味で感情を感じて
ワンチャイを理解する講座は、
本当に何回も読んでほしいです。
ワンチャイ受けてくれていても
理解が追いついていない部分なので
できるようになりたい！
と思った方はぜひ、
掴めるまで熱烈に熟読してください❤️
誰にも観てもらわずに
1人でやるのは面倒だとは思うけど、
例題と一緒にやれば
そんな難しくないと思うので！
何回も記事読みながらやれば、
実際にじぶんでもできると
わたしは思うんだよな〜。
できた人がここにいます。
ええ、わたしです。
てことはあなたもできる！
そしてそうできるように
ちゃんと書いたつもり！
ハイ〜。
ほいではまた！
