ほぐほぐ心をほぐす絶妙のバランス
お肉を揉むと味が染みるように、
運動する前に柔軟体操をするように、
心もほぐしておかないと、
何も感じられないとわたしは思うのです。
でも心をほぐすってどうやるの？
そこのあなた？
今すぐお胸におててを当てて✋自問して
答えはじぶんで出してください。
正解を他に頼るんじゃなくて
あなたの正解をあなたが肯定する💖
わたしが日々大事にしてることです☺️
あの、横から見た時に首が前に出て
身体の真ん中で一本線になってない人って
すごく多くないですか？🤔
頭が前に出てる人が断然多いなあと。
（わたしも）
意識が前のめりがち？🤔
姿勢って親に似るの知ってますか？
子供の頃から見てることの影響って強力です。
身体の形、つまり入れ物が似てしまうと、
思考も似たような感じになるんだろうな
って思うんですよね。
血と言うよりは姿勢に伴う思考癖かなと🤔
わたしは母に思考が似てるな、と思うと
両方のおばあちゃんたちを思い出します。
頑張って生きてきた祖母たちは、
たくさん我慢してきて
じぶんに厳しかったんだろうなあと。
そう思うと受け継いでてもいっか❤️
と思えます☺️
そもそも親を選んでる理由に
その我慢入ってるしな！（全員）
だから引き継いでるなら
ご先祖さまの遺伝子も書き換えるね☺️
って思って生きてますの、わたしは。（趣味）
しかも遺伝的な繋がりだけじゃなくて、
地球や宇宙全体に波及できるように
じぶんを癒して、じぶんを愛して、
世界に愛を拡大できたら良いな💖
と思うと楽しくなりません？✨
そのためにも感じてこー！と。
（感じない限り傷ついてることにも
気付けないから癒せないの意）
姿勢と思考が親に似る理論で行くと、
思考は入れ物に合わせたくなるはずだから、
心が固まってたら身体をほぐそう✋
さするだけでも違うと思いませんか？
触ってみて！
入れ物を柔らかくしてたら
心もゆるゆるするはずです❤️
これやればワンチャイ要らないのでは？
（ってわたしこれいつも思う🤔
おもろい☺️気付いてなかったw
↑かようにじぶんへのディスは無自覚）
特に女子はそれが顕著ではなかろうか。
気力のなかったおばあちゃんでも
お化粧してあげると可愛くなる的な🎀
なので！
どうやったらあなたの心がほぐれるか？
は、あなたにしか分からないから、
素敵な方法をたくさん見つけてあげてね💖
でも実際このブログ読んでたら
ワンチャイ要らないと思うんですよね🤔
（やだ）
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