心が元気だからホルモンも正常に働くと。

ホルモンのお勉強をしてましてね。

わたくしめの理解できる
ギリギリラインなので
ほんと〜〜〜〜〜〜うに、

チョロ！！！

っとだけだけど。

あのー
ドーパミンてホルモンが
ノルアドレナリンとアドレナリン
てホルモンを放出するらしいのね。

（知らなんだ〜〜〜🧐）

ドーパミンからノルアドレナリンが出て
ノルアドレナリンからアドレナリンが出る。

らしいのね。

（複雑🤧）

まあそれはいーんだけど。←

脳が元気！って感じるのは、
ノルアドレナリンの働きなんだって。

つまり心が元気という意味よね。

で、心が元気だと体が活性化して、
行動として張り切れたり、
やる気を出してくれる。

それがアドレナリンの働きだと。

つまりノルアドレナリンが出て
心が元気だと脳が反応するから
身体もやる気に満ちて
アドレナリンが出て
実際にやる気出て元気に活動できる！！

的な流れらしくて。

もちろんそれだけじゃなくて
本当にいろんなものが絡み合ってますけども〜
身体って本当にすごいなあと知りました！

てことはですよ、
何が言いたいかってあなた！

ホルモンの流れも

やっぱ心が先なんだ❤️

って話なのよ。

心が元気だから
身体も元気でいられると。

心が滞るから
身体は病気になると。

そんで身体って本当に健気に
わたし達が自堕落に生きてても
凹みまくって生きてても、
それをなんとか調整しようと
日々文句も言わず頑張ってくれてるのよ！！！

わたしは申し訳なさすら湧いた。←

だからやっぱ、
心の変化に敏感でいたいものだわ、

とゆーまあいつものアレですけど。

心が先なんて
当たり前っちゃー当たり前の話だけど
お勉強として習うと感動して
身体の色々が本当に神業凄すぎて
健気過ぎて、有難すぎて、
わたし本当に傲慢だったなって
思ったんだから
もっとちゃんとしてほしい、わたし。←

地球で色々経験するためには
身体がないと十全に体験できない訳なので、
もっと大事に扱おうって思いますた！

心にも身体にも
もっともっともっと！！
敏感でいたいなあ✨

と思ってたら美人アニータ先生が

と送ってくれてました。

さすが〜〜〜〜〜〜〜✨

じぶんの心の奥の本当の声を聴くことは
絶対に大事なことなのですお！

以上、珍しく脳みそ使った
（使えてるのかはとても不安な）
現場からでした！

では〜！