今に埋没することで得られる無敵な素敵さ。

定期的なアレの、
風邪を引きました。

発熱はいつも１日だけど、
その日わたしはいつも死ぬ。

って本気で思っています。

わたしは身体に異変が起こると、
異常に本当に本当に怖くて
あっと言う間に無力になるので、
大怪我とかしても死ぬだろうな。

（ちなみに戦場での死因No.1は
失血性ショック死だそうで、
わたしも間違いなくそれで逝く。）

と思うから、
ガンです。
って言われたら

心が世界を作りますよ〜

って言ってくるくせに、
一瞬で死亡する自信しかないです。

言ってることとやってることが、
全然違って本当に申し訳ないです。

わたしは本当に心が弱いです。
弱さの効用でワンチャイできました。

だから、発熱の時も総ての思考が

負！

（それが病気〜）

発熱で己の生が危ぶまれ（大袈裟）
死はないと分かってはいても！

それでもまだ死とは
わたしの最大の恐怖なんだなあ。

と、どっかで冷静に思いつつ、
死ぬ死ぬ言いながら
懸命に熱と戦っていたわたくしです。
（お前の免疫システムがな）

だから結局人間は
どんな恐怖も死に結びつけて
恐れるんだな。

と、改めて認識しました。

病気になったらもう治らない。
＝死ぬ。

お金なかったら生活できない。
＝死ぬ。

嫌われたら生きられない。
＝死ぬ。

結局全部、死が怖いんかい。

と、この人生何度目かの問答を
繰り返しました。（寝とけよ）

そんで今回は熱も辛いけど
なぜか頭痛もあって余計辛かったので

「どうしたら楽になるんだ？」

（寝とけよ）

と思いました。

発熱時のわたしの負の思考は

（発熱頭痛で）苦しいわたしはダメ

と言う１点のみです。

そこが起点になって、
死ぬだの、
もう良くならないだの、
無力だの、
死後の世界が楽ちんなら、
わたしは今ここで死んでも
一片の悔いなし！
人生頑張った！
もう死なせてください。

とか一生やっとるわけです。

病気や怪我って全部、
雑に一言で言っちゃえば、
正常じゃないじぶんをダメ
と責めてますね。

で、はっきり申し上げますが
その思考は全然ダメじゃないし
そう思っちまうのは仕方ないです。

いつもは元気なら、余計に、
元気に動けなくなることに対して
恐怖を覚えるのは当然ですよね。

だけど、そーやって弱ってるから
思考が負に向きがちってゆー、
そこんとこもしっかり理解しとく！
って大事なんですよね。

だって具合悪いと基本誰もが、
全力で後ろ向きになるから。

あ、すいません、
話がまた脱線してしまった。

そんで負の連鎖が止まらないし
頭痛いから、抜けるには。

と考えて、痛みに没入しよう。
これが今に生きるということよ！
今は無限の無敵の真実よ！

と思いました。

分かりやすく頭痛だったから。

今回は分かりやすく、
こめかみの血管が
ドクドク脈打ってたので、
そこに没入してみました。

そしたら案の定一瞬で、
負の連鎖は止まりましたよね。

（痛みと熱はそのままで
心が楽になったの意）

痛みに没入というか、
痛みを感じ切るというか。

感じ切るってのは、
そこに思考が介入できない状態です。

つまりその状態には
否定がなくなるから楽になる
と、わたしは理解しております。

でも、本当に痛みが強かったり、
病気や怪我は関係なく
精神的なショックが大きかったり、
という状態の時は、
飲み込まれちゃうと思うから
できないとは思うんだけど。

病気とは関係なくても、
ネガティブになってる時って、
ネガティブに反応している対象を
握り締めてじぶんと思ってる、
とか
肩に背負って一体になってる、
みたいな状態だな
って思うんですよね。

だから一瞬でも、
今感じてるネガティブと
あなたの間に隙間を発見できたら
その時が我に還るチャンス！

その握ってたり、
肩に乗せてるのは
ただ単に思考ですから〜。
（エゴと言っても良いです〜）

その我に還って楽になるチャンスを
どうやって見つけるか？は、

あなたのしっくり来る方法

って、きっとあると思うので
それを見つける遊びをしてみる！

って気楽に考えて生きるのも
楽しいんじゃないかな？

と思います。

間違いなくその瞬間、
あなたは今に生きているはず❤️

でも具合悪い時は、
わたしはその症状に入り込む
ってできると、
楽になることが多い気がします。

（注：無理な時のが多い
　　　↑そのくらい心が弱い
でもそれは否定してませぬ〜）

発熱って台風一過だから
心身共に荒れ狂うのよ！

今回の風邪は喉から来まして、
咳がいっぱい出て、
子供の頃ぶりに
咳のし過ぎでお腹が筋肉痛です。

（なんか溜めてたんでしょうねえ！）

そんで順調に痰の収穫をして
（言い方）
わたしの免疫細胞ちゃん達が
こんなにも頑張って
わたしを元気にしてくれたー！

と思うと感無量です。

こうして免疫細胞が戦って
その死骸が痰や鼻水な訳だから！

病気で死を連想するのって
体内の細胞達の思考だから、
仕方ないよね！！

うん。

ああ、身体ってすごいな。
わたしの身体の細菌ちゃん達、
本当にありがとう❤️

免疫細胞が備わっている
身体を持って
産まれたことの豊かさよ〜〜。
無限の豊かさよ〜〜〜。
生まれつき備わってる〜〜。
身体って超高性能〜〜〜〜〜。

わたしってすごい〜〜！
あなたってすごい〜〜〜！

（一生座れないスタンディングオベーション）

だからたまに風邪引くの、
実は好きなんですよね〜。
熱の後って爽快で〜✨

でもあなたはどうぞ
毎日笑顔でお元気で！
お過ごしくださいね❤️

では〜〜！