つまり要するに呼吸だけちゃんとしてれば良いじゃんて話。
わたくし、割と最近の夜中に
耳の穴がかゆい。
って花粉の到来を知ったので、
即座に無農薬リンゴを５キロ買って
エドガーケイシーのリンゴダイエットを敢行🍎
しましたら〜🍎
以後花粉にほとんど反応しーてーなーいーーーー！
マスクしてる人がいっぱいいるってことは
花粉がビュンビュン飛んでるってことでしょ？
わたし反応してないイェーイ💕
上手に対処できたら良いわけよね❤️
と、とても上からドヤドヤしている次第🍎
そして対処と言えば、最近知ったすごいことが！！！
自律神経ってコントロールできないけど
唯一呼吸だけはコントロールできる💡
って知ってました？？？？
わたし知らなくて！！！
もう
なんやて？！
って関西弁になったよね。
意識的に深い呼吸してたら
自律神経が整えられるってことでしょ！！
そしたらみんな、
もっと呼吸しっかりしたら良いだけじゃん！！
って閃光が走ったよね！！
人生がなかなかうまくいかなくて
悶々としちゃったり、
不安になっちゃったり、
夜眠れないお客さんもいたり。
そんな時に、掘り下げだ！！！
とか思ったところで
あなたにべったり張り付いてる
透明の思い込みを観て
これだ！！
ってやるのってそんなに簡単なことじゃない🥺
けど、呼吸なら誰でもその場で
しかもタダで（大事💕）できるのに
心が整うなんて最高かよ！
と。
おまけに健康にもなるし❤️
わたしは医学の知識は全くないけど
意識と身体って絶対に繋がってると信じてる。
そんで、病気って先天的な何かでない限り、
意識が落ち込み続けてしまって
身体も心と同じように
機能しなくなった結果なんだと思ってる。
で、子供の頃から意識が凹みがちの結果、
身体がうまく機能しなくなると
地球で生きてると誰もが本来よりも
よっぽどネガティブになっているから
歳とったら誰でもガンになるものですよ
by医者＝常識（←実際聴いた）
とか
なんかいつも何気に疲れてるな〜〜〜
とか
生理だからお腹痛いな〜〜
（生理痛はないものなのに当たり前にあると思ってしまう）
とか
病気になってもーたー
とか、そんな感じで
不調が当たり前みたいになってる人って
とっても多いと思われる。
（思えばわたしも子供の頃からよく疲れてた）
そうなると、健康に産まれた人であれば
いつも元気なのは当たり前の状態のはずなのに
いつも疲れてるのが仕方ないけど当たり前、
ってなってる可能性は大なのではないかなと。
その状態が当たり前だと、
あんまり気付けないけどね。
それ、心と全く同じだから！！！
で、それが当たり前過ぎて、
じぶんの状態を疑ってないからこそ
あの、ワンチャイでも
「わたしはもう観るとこ何もないです〜❤️」
的勢いでいる方の方が
（そうなる方達の意識の特徴としましては、
みなさま本来の光の状態になる為の行動をしない
＝動きがなかったら何も起こらないので
活動は止まってる状態と言える
＝何も起こらない＝観るとこない
でもそれ、全然違うんだよおおおお！！！
と、言いたいのです。。。！！！！）
観るとこてんこ盛りですから〜！❤️！笑
それと身体の状態もおそらく同じ感じ❤️
わたしもそーゆーとこいっぱいあるお！笑笑笑
日々意識的に呼吸したら
例えば睡眠１つ取っても、
交感神経と副交感神経の切り替えが
バッチリできて、
ぐっすり眠れるようになるってこと。
しかも、大体のことって
寝たら治るし、寝たら忘れてるし
つまり、寝たら元気になってるじゃん？？
だからちゃんと眠れたら、
朝起きたらまた新しい1日で
新しい人生が始められるってことじゃん？
だって、傷が出来ても風邪引いても、
勝手に身体は治してくれる❤️
てことは身体は元から常に
良くなる流れに乗ってるんだから
（本当は、心がそうなんだよ〜！）
深い呼吸したら
それがますますじぶんで整えられるんだ〜！
って、そこに安心することが大事よね💕
たとえ、今そう出来てなかったとしても
しっかり呼吸して休めるようになったら
たぶん嫌でも元気になってくと思うのよ〜💕
なので意識的に深い呼吸が毎日できてたら
徐々に徐々に、
それだけ出来てればいいくらい、
心も身体も健康になるんじゃないかな〜？？
って思って、閃光が走ったわたくし。
もちろんそう簡単に行かないことは
やっぱりたくさんあるとは思うけどさ、
それでも、呼吸が担う役割の大きさは
もっと注目しても良いんではないかな？？
やらないよりも、絶対やった方が良いこと
って、思いません？
少なくとも、ワンチャイとか
他の方のセッションとか受けてない方は
ひとりでじぶんと向き合ってるんだと思うので
絶対に日々意識したら良いと思いますー❤️
呼吸を深くして、
ワンチャイやって
ピラミッドワークやって
メカニックにヒーリングしてもらったら
超絶相乗効果！
意識の拡大の仕方が全然違ってくると思う❤️
みなさん、深い呼吸しましょうね〜💕
夢中でおブログ書いてると
呼吸が浅くなってたことに気付く！！
ほんと気を付けないと、
すぐそうなるんだね〜〜！
意識してこーーーーーー❤️
こちらの記事も参考にしてね〜❤️
では〜〜！
