こんな思い込み選んでない！（怒）という貴方に贈る、宇宙人メカニックからのお言葉❤️

唐突ですが

こんな状況望んでない！

こんな辛い状況

じぶんで選んでるとか

絶対あり得ない！！！

わたしはこんな風に思ってた時期が
もんのすご〜〜く長かったんです。

ものすご〜〜くこじれていたので。w

お陰でどんなお客様の心も
自信を持って観れております。笑

なのでこじれた昔のわたしが
これを言われたら心が軽くなる！

ってことを言ってみて〜❤️
とメカニックに聴いてみました〜👽

↓〇〇には↓あなたが感じる
こんな感情いらねーし！
ってキレそうになるものを入れて
読んでみてね！

例：無価値感、無力感、罪悪感など〜

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貴方は元々〇〇感が強かったのです。
そこをクリアにしたいという意識を
備えた状態で生まれてきました。

なので、〇〇と言う感情を、
強く感じる必要・必然性がありました。

それは学びであり課題でもありました。

もちろん貴方が自ら選んだことです。

なので、あなたは最初から
その〇〇と言う意識に
引っ張られやすい性質が
強く備わっているのです。

〇〇に関しては敏感に感じるように
生まれついているという意味です。

それは貴方が女性なら
”わたしは女性である”
ということと同じようなもので
元々の性質なのだから
あって当然のことなんだな。

と受け入れることから
始めると良いでしょう。

あなたのスタートがそこだ、
と言うことです。

それがあなたの人生につけた
ゲームハンディキャップなんだ、
と思うと良いでしょう。

そう、ゲーム程度のことですよ。

その感覚をハンディキャップとして
持って生まれても、
人生自体がゲームと考えれば、
それを手放すことは簡単にできる
と思えるのではないでしょうか？

貴方の人生における〇〇感も、
それと同じレベルの話です。

ゲームハンディキャップとして
持っているからこそ、
それを手放すことは
あなたの意思さえあれば
必ずできるのです。

しかも、そのハンディキャップは
貴方がじぶんで選んで装着したもので
誰に強要されたものでもないのですから
自らの意思で脱ぎ捨てられます。

まずはこの仕組みを理解することから
始めてみてください。

あとはこの人（ケイティ）に任せて
時々はわたし達ともお話しできたら
わたし達は嬉しく思います。

軽い気持ちで向き合ってください✨

（と言って去って行った）

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じぶんで選んだハンデなら
手放すのも簡単なのでは？

って思えませんか？？？？？

とは言え〜〜〜
渦中はやっぱり

どうやって手放すの？？？

ってなっちゃうのもお約束というか。
だからこそ、

「もうそんならこの感情
あってもいーや！」

くらいに軽くなったら

「わ！じぶんで選んでたわ！」

ってなる余裕は生まれます❤️
（そう、大事なのは余裕）

嫌な感情に注目して

嫌だよー！

って思っているうちは、
どうしてもそれが執着になるので
手放せないんですよね。

あー、わたしに注目されて
キラッキラ輝いちゃうから、
その感情も頑張るんだな〜❤️

くらい軽く思えていると、
ある時ふっと、

「あ、そっか！」

みたいに気付けます。

でも、悩んだり苦しんだりしてる間は
抵抗せずにそこにいたら良いんです。

いつかは終わる❤️

抵抗さえなかったら、
簡単に手放せる！

と少し先のじぶんに期待して、
リラックスしていましょう！

それができないんだよー！

ってゆーのも分かる。笑

だからそれも受け入れる。

と、スルッと手放せるようになります。

とにかくじぶんを許し続ける！
練習よ！笑

ほいではー。