こんな思い込み選んでない！（怒）という貴方に贈る、宇宙人メカニック👾からの心が軽くなるアドバイス❤️
唐突ですが、わたしは長いこと
こんな状況望んでない！
これをじぶんで選んでるとか
絶対あり得ない！！！
みたいに思ってました。
ずっと被害者でいたかったもので。←
かように拗らせたお陰で、
どんなお客様の心も、
自信を持って観れております。笑
なのでメカニックに昔のわたしが
心が軽くなって考え方が変わる！
こと言って〜❤️
と聴いてみました〜👽
↓〇〇には↓あなたが感じる
手放したい感情を入れてみてね！
例：無価値感、無力感、罪悪感など〜
貴方は〇〇感を感じて、
もっと良いものに変えてみよう！
と、手放す意欲を備えた状態で
生まれてきました。
なので、あなたの人生では〇〇と言う感情を、
強く感じる必要・必然性がありました。
それは学びであり課題でもあったからです。
もちろん貴方が自ら選んだことです。
なので、あなたは最初から
その〇〇と言う意識に
引っ張られやすい性質が
強く備わっているのです。
〇〇に関しては敏感に感じるように
生まれついているという意味です。
貴方が女性なら、
”女性である”のと同じくらい
元々の性質だから、
あって当然なんだな。
と受け入れることから
始めると良いでしょう。
あなたの人生のスタート地点がそこで、
それはあなたが自らの人生につけた
ゲームのハンデなんだ🎮
と、楽しむ意欲を持ってみてください✨
なぜならハンデがある位じゃないと、
本来のあなたには人生が簡単過ぎるのです。
しかもあなたが選んだハンデなので
あなたの意思さえあれば、
簡単に手放して他のものに変えられる、
と言う楽しいゲームです！
さらに言えば
あなたがその感覚を
強く持って生まれたのは、
それを扱うのが得意👍だからです。
人生自体をゲームと捉えれば、
あなたの〇〇感を手放すことは
今よりもっと気楽にできる💕
と思い直せるのではないでしょうか？
貴方の人生における〇〇感とは
実は本来のあなたからしたら
その程度のことなのです。
ゲームハンデとして持っているからこそ
あなたの意思がありさえすれば、
それを変えることは必ず、必ず！
簡単にできるのです。
まずはこの仕組みを理解することから
始めてみてください。
あとはこの人（ケイティ）を通じて
あなたに触れさせて頂ける機会があれば
わたし達はとても嬉しく思います。
どうぞ軽い気持ちで向き合って
楽しんでみてください✨👋🛸👋✨
じぶんで選んだハンデなら、
手放すのも簡単では？
って思えてきません？？？
とは言え〜〜〜、
渦中はやっぱり
どうやって手放すの？？？
ってなっちゃうのもお約束です。
だからこそ、
「そんならこの感情あってもいーや！」
くらい軽く思えたら
「わ！じぶんで選んでた！」
ってなる余裕が生まれます❤️
（そう、大事なのは心の余裕）
嫌な感情に注目して
嫌だよー！
って思っているうちは、
どうしてもそれが執着になるので
手放せないんですよね。
「気付かれたら捨てられる！
と思うからその感情も頑張るのか❤️」
（北風が強い感じ？
脱げないように押さえる力的な）
くらいにリラックスできていたら、
いつの間にか手放せてた！
（リラックスしたら、
コート押さえ込まなくていいし、
あ、もう脱いでもあったかい❤️
と気付く的な）
みたいなことも起こります💕
とは言え悩んだり苦しんだりしてる間は
そのことをダメと思わず（＝否定しない）
そのままそこにいたら良いんです。
抵抗さえなかったら簡単に手放せる❤️
（コート脱いでも平気と思える）
と、少し先の身軽なあなたに期待して、
リラックスしてしまいましょう！
それができないんだよー！
ってゆーのも分かる。w
けど受け入れる。
ただ、
コートは脱いでもいいし、
脱がなくてもいいよ❤️
とは、いつも言ってあげよう！
とにかくあなたの全部を許し続ける！
練習だあ〜！
一人でやるのは大変だよ〜〜〜！！
と言う方は、ケイティという伴走者を
ワンチャイで従えてみてはいかがでしょう❤️
こちらの記事↓も続き的に書いたので
参考にしてみてね！
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ほいではー。
