飛んでったあなたのエネルギー、毎日取り戻してますか？？？？

どうもこんちくは。

言葉って、日本語ってすごいなー
って思うんです。

気って漢字の意味を知った
学生の頃から、
わたしは手書きで書く時の気は
氣で書きます。

氣って内側が米ですよね。
戦後日本人のパワーの源は米！
と知ったアメリカ人が
米を〆に変えてもーたらしい。

要するに日本人のソウルフードは
米なのです。

とゆーわけで、
エネルギーを意味する氣
と言う文字の中に米が入っとると。

つまり、氣とは
あなたのエネルギー源です。

そんで、氣がつく慣用句って、
すんごいいっぱいありますよね。

気が散る
気疲れする
気が合う
気が小さい、大きい
気が重い…

ちょっと考えただけで
色々出てきますけど、
これ全部、
気をエネルギーに変えてみると

おお！

てなりませんかね？？？

日々外に出たり、
誰かと関わったり、
はたまた家から一歩も出ず、
誰とも関わらないのに、
自己否定で気疲れしたりして、
我々の氣は毎日毎日、
どっかに飛んで行っています。

ご自覚ありますか？

なかったら自覚してみてください💖

（まっすぐじぶんを観る訓練は
日々やっていきましょ💕
じぶんを知るって偉大よ！
それが生きるってことだから✨）

てことは普通に生きてるだけで
我々はエネルギーを失ってますな？

だから、毎日どっかの瞬間に、

気を取り戻す時間を取る！

これが大事だと思いませんか？

分かっちゃいるけど、
ついつい日常に忙殺されて、
はたまた心が麻痺して、
何も感じられなくなって、
気が失われていることに気付かず
そのまま生きてる！

なんてことが、
いっぱいあると思うんですよ。

気を抜くと、
そーゆーことって
あっというまに起きてるはず。

意識を見張って
心を観察してみてください。

昨日メカニックに
「鏡をまっすぐ観たら何が写ってますか？」
と問われていた方がいました❤️
まっすぐじぶんを観るのが変化の秘訣だよ！

で、そのエネルギーを取り戻す時に
意識して欲しいのが、

意識を外向きにして、
放出してしまった氣・エネルギーを
じぶんの中に取り戻すんだ❤️
じぶんへの愛を取り戻そう❤️

という感覚です。

あなたはそのために
今、何をするのが一番無理なく、
心地よくできるか？

じぶんに聴いてあげてますか？

毎日じぶんを知ろうとしてますか？

そういう日々の小さな積み重ねが
あなたがじぶんを愛して信頼する
大きな力になっていくんです💖

千里の道も一歩から方式！

飛んでったエネルギーを
じぶんに取り戻すために、
何をしたら心地よいのか？は、
当然ですが、
その日その時で違っててOK❤️

でも、すぐにできることを
いくつか準備しておくことも、
大事なことかなと、
わたしは思っています。

わたしのいつでもできる
簡単なことの１つは

じぶんの耳たぶを触る！
（おっぱいもなんだけどw
おっぱいはブラの内側の
柔らかいところなのです、
わたしの場合は）

子供の頃母の耳たぶを触って
眠りについていたので、
じぶんの耳たぶを触ると
柔らかくて気持ちよくて、
ホッとするんです❤️

そうすると、
わたしのエネルギーが
今ここに存在する
（エネルギーが戻る）
ってことを瞬間的に感じられます。

その時に、

わたしのエネルギーを
取り戻す〜〜〜💕

って思いながらやるのと、
ただ触るのは
（体感して欲しいんですが）
全然違うんです。

意識を向けるって
偉大なんです〜〜〜。
創造主・神の力だから〜〜！

なので、飛んでった
あなたのエネルギーを
簡単に取り戻す方法を
あなたも考えて、
日々感じてみてください。

（入り口が五感経由だと
見つけやすいと思いますぞ💕）

本当に色々と、日々、
地道な積み重ねです。

ただ、じぶんのためになることが
続けられない理由は、
細かく観たらそれぞれ理由があるけど、
根っこは要するに自己否定でして。

その場合は、
自己否定の根本一本釣り！
で観るのがやっぱ
正解と思います〜💕

じぶんの根っこを知っとくと、
意識は汎用性があって
全領域に跨るので大変便利！

じぶんで観るのが難しい方は
ワンチャイどうぞ〜。

では〜！