【永久保存版】人生をあっと言う間に加速させる超簡単なノートの書き方講座❤️
お気を確かに！
どうもこんにちは、ケイティです。
今友達がワンチャイ受けてくれてます♡
その彼女が、１番最後に詳しく書いてますけど
どうしてもいつも欠乏感に目が行ってしまう！
と言う状態が続いていたので、
どうしたら良いかな〜？
と、思いついたノートがあります。
その名も
お気を確かに！ご自愛ノート♡
そしてその次の日に
わたしってサイコー！
I LOVE ME♡ノート♡
も書いてもらおうと閃き、
今ワンチャイを受けてくれている
他のみなさんにもお伝えして、
書いてみたい！となったので、
みんなにも書いてもらうことにしました。
お気を確かにーーーーーーーっ！！
そもそもなんで、お気を確かになのか？
って言ったらただ面白いからなんですけど。←
きっかけとしては、友達のお姉さんが、
彼女がいつも会社社長と付き合っては別れる
と言うことを繰り返していて、
「お気を確かに！」（色んな意味で）
って彼女に言ったんだったと思います。笑
うろ覚えだけど大体そんなとこだったはず。←雑
それを聞いて、
「お姉ちゃん辛辣！超面白い！」
と激しく感銘を受けたわたしは
それ以来、彼女に何かある度に
「あなた！お気を確かに！」
って言っています♡笑
彼女が欠乏感に目を向けてる時は
大概、お気が触れてる時なので
（不安とか苦痛とか怒りとかは、そもそも
本来のあなたからしたら気が触れてる状態です！笑）
お気を確かに！ご自愛ノートで
今あるものに感謝♡
ってことでこのネーミングを思いつきました。
我ながらイケてる！
「可愛いノートと好きなペンでも買って、
シールも貼りたきゃ貼って気分をアゲて、
毎日書くと良いよ！」
って言ったら、早速張り切って
その日、会社の帰りにノートを買って来て
書いてくれています♡素晴らしいですよね♡
わたしは本気で感謝モードに入ると、
黙って立っていられないくらい、
総てに感謝が溢れて涙が出ます。←
空気！！！！地球！！！！本当にありがとう！！！
感動！！！！涙、みたいな。
それはそれで気が触れてる感じなので、
わたしもノートに書いて涙を流しとこうかな♡
＆彼女に書けって言うならわたしも書かねばね
と思って書いてますけど、とっても良いですよ〜！
感動の嵐で、嗚咽する♡←
よくスピ系の本に、
今あるものを観れば波動が変わる
とか書いてありますよね。
あれは本当に事実で、
視点を変えるって世界が変わることなので
本当に大事なのです♡
いつも言いますが意識は１つしか選べないので
今あるものに目を向けたら、
ないものには意識が行かないのです♡
そうなると・・・！！！
ズバリ！！！！
欲しいものが手に入る♡♡♡
やらない手はない！
ってことです♡
わたしってサイコー！ I L♡VE ME♡ノート♡
そんでもう一冊のノート、
あ、同じノートにどっちも書いて良いし
２冊が良いなら２冊にしたら良いと思うし、
それはみなさんのお好みでどうぞ♡
もう一冊のノートもとっても良くて
わたしってサイコー！
I LOVE ME♡ノート♡
ですが、こっちはわたしイケてる！最高！
ってのをひたすら綴るノートで、
やってみたらこれが超最高なんです♡
わたしは普段からやや自画自賛気味ですが
このノート書くと、更にテンションがアガる！
誰も観ないから好きなこと書いて、
じぶんを最強に褒める♡♡♡
と言うことが遺憾なくできます♡
これも人に言うならじぶんでも書かなきゃね
って思って書いたら、
一気に４ページも書いてしまうくらい
自己愛溢れる〜〜〜〜〜〜♡
とっても素晴らしいノートだなって思います！
＆楽し過ぎて結構病みつきです。
ちなみにわたしの記念すべき１ページ目です。
普通のテンションでこんな感じです。
止まらないんです、褒め言葉が！！
わたしが素晴らし過ぎて！！！←
誰かに観せようと思って書いてないから
ちょっと痛い人？
みたいになっちゃってますけど
おまけに超字が汚いけど（大変失礼しております）
みんなが書く時のテンションも、
それ位でちょうど良いんじゃないでしょうか？
だってみんなも、本当のところは
じぶんのことを世界で１番愛してるから
１番褒めてるはず♡
それを今こそ！
いや〜〜〜。
みんなにノートに書いた方が良いですよ
っていつも言ってますけど、
こここそ書いてもらうべきだったわ！
と完全に盲点で、とっても反省した次第です。
今後のワンチャイでは、
心の整理ワンチャイノートと
お気を確かに！ご自愛ノートと
わたしってサイコー！I LOVE ME♡ノートと
お気は確かか！お怒りノート
この４冊、強制しようと思います。笑
お気は確かか！お怒りノート！！
え、そんなノート聞いてないよ！
って思ったあなた、正解。
言ってませんから〜！
これはですね、
今ワンチャイ受けてくれてる他の方に
お気を確かに！ご自愛ノート書いてみます？
って聞いた時に、
「最近のわたしは、怒り噴出で
お気は確か！お怒りノート 😈
でした」
と教えてくれて、
わたしはそれを聞いて大爆笑だったので 😆
（地獄で血吐いて死ね！って言う
素敵な怒りだったそうです♡サイコー！♡！
注：本気の怒りが出せるのは赤飯炊こう！位の祝福〜♡）
これも勝手に採用することにしました。
Kさん、勝手に使わせて頂きます〜う♡←事後報告
ここに書いた程度じゃ、Kさんの面白さが
全く伝わってなくて残念極まりない！！！
怒りは必ずみなさんに、ノートに書いて
ちゃんと文字にして引き出して認めてください
と言うのはいつもお伝えしてるんです。
誰かに対する怒りとか罵詈雑言とかです。
まずそれを出さないと溜め込むし、
心の中で怒ったところで正当化して、
そんなこと言ったらダメだよ！
って心の中で綺麗にまとめるのがオチなので。
そうなると１番大事な、
怒りの下の悲しみを出す
って１番の目的が達成できなくなるので、
怒りが出せる人には
お気は確かか！お怒りノートは
必ず書いてもらっています。
なのでみなさんも溜め込まないように
お気は確かか！お怒りノートも
良かったら書いてみてくださいね〜♡
怒りも、喜びも、自画自賛も、
改めてじぶんの内側から取り出すと、
こんなにあったんだ♡
っていろんな意味で驚いて、
あなた自身を知るきっかけに
間違いなくなるはずです♡
と言う訳で、今日は主に３冊のノートを
ご紹介してみました。
お気は確かか！ご自愛ノート♡
わたしってサイコー！I LOVE ME♡ノート♡
お気は確かか！お怒りノート 😈
この３つはワンチャイやってなくても
誰でも書けると思うので、あなたがもし
良いな！
と思ったら、是非やってみてくださいね〜♡
そ！し！て！超絶可愛い写真を♡勝手に載せます♡←
ぎゃんかわ〜〜〜〜〜〜〜〜♡♡♡
ノートを書くきっかけになった彼女ですが、
このおきゃわにも程があるにゃんこたちが来た前日
夜道でこの子達とは違う子猫ちゃんを避けたら
単車ごと吹っ飛んだんだそうです。
その事故で、残念ながら
その時の子猫は死んでしまったらしく、
彼女もお手手を擦りむいたりして
（何回か吹っ飛んでるけどいつも無事な強運女）
痛かったり、生理前だったりで
どうにもテンションが低かったんです。
そんな中、事故の次の日に、彼女の家の前に
この子達がダンボールに鎮座ましましてたと！
なんてこと！
あなた！
招き猫たちが来たじゃないの！
すごいじゃないの！！
愛の塊よ！！
愛が循環するわよ！！！
って言ってるのに、
どうにもテンション低くてですね〜。
でもその彼女のテンションの低さと
（本人は自覚ないみたいなんだけど
わたしからするといつになくローだった）
その状態から来る、欠乏感へ余計目が向く
って言う状態だったからこそ
（もちろん色んな要素が絡まってるけど）
ノートを閃いたのです♡
しかも事故ったのも、１回ゆっくり休んで
じぶんを取り戻す必要があったってことだし、
彼女が更に人生ぶち上がるために、
必要だったんだとわたしは思うのです。
と言う訳で、ノートを書いてもらう、
ってのは彼女のお陰で閃いたので
わたしにとっても良かったし、
他のクライアントさんたちにも良かったと思うし
これを読んでやってみようかな♡って
うきっとした方にも良かったと思うので
素晴らしい宇宙全体との共同創造ですね〜♡
彼女のお陰〜〜〜♡
よ！幸運の女神♡
Aちゃんありがとう〜〜♡
と、綺麗に褒め上げたところで終わります。←
そしてですね、1週間経って彼女が感想を
LINEしてくれました！
効果絶大♡
みなさんもぜひー！
あ、もしあなたがノートを書くなら、
お怒りノート以外は、
１ヶ月は毎日続けると良いと思います！
２１日間で意識に定着するって言われてるので
とりあえず１ヶ月やれば
いつでもあるものに感謝と自画自賛が
ノートに書かなくても当たり前になるはずだよ〜♡
受け売りだけど。←
では〜！
あ、あとノート繋がりでこの記事
何気にわたしのブログで１番読まれてるので
良かったらついでにぜひ〜。
ときめき引き寄せ系♡
