✴︎しあわせの中にある自由を感じる効果効能✴︎

今朝も窓辺でオイコス食べてたら
なんとニホンミツバチがいて🐝

ずーっとお尻振ったり、
毛繕いしてて超かわゆい🐝

お尻振る時は仲間に

ここに蜜があるよ🍯

って教えてるって
Google先生が教えてくれたけど、
この子の仲間はどこにもいないし
花もないし、毛繕いしてるし、

蜜あるよ〜〜〜🍯

ってお知らせだけじゃなくて
お尻に花粉をほっこほこぷりぷり🐝に
つけたりするわけだから
やっぱお尻も柔軟にして、
羽も大事だから柔軟にして、
脚も動かして、
準備してるんだろうか。

と思いながら観察してました💕

今朝も大変至福であったわ💖

ちなみにまだいらっしゃるの🐝
かわいーったらないです〜。

昔飼ってたインコのぽんちゃんも
しょっちゅう羽繕いしてたから
大事なことなんでしょうね〜。

他の虫たちも、
そういう動作しますよね。

虫がこっちに来るのは怖いけど
写真や動画に撮って、
まじまじ観察するのは大好きです💖

記念写真とか食べ物の写真は
滅多に撮ろうとゆー気にならないけど
自然界は撮りたい〜📷

いろんな発見がたのしーから！
驚異なのです。

虫とか動物ってわたし達とは
体感してる時間が全然違うんだろうな
って観察してるとよく思う。

ずっと同じことやったり
ずっと固まってたりしません？

あと動物の寝姿の寛ぎっぷりとか、
あの動物のどこにも力入ってない瞬間は
見習うべきものがあると思うんです〜💖

この前見せたマリンイグアナとか〜
パンダの無防備な寝姿とか〜🐼
（北京動物園は空いてて
パンダ見放題なんだよ〜〜！）

あるがまま海の流れに身を任せるとか
ヨガで最も難しいと言われる
屍のポーズばりにむずいと思うのよ。

そんなこんなでわたしにも毎日
あなたと同じように
さまざまな至福の時間がありますが、

しあわせ〜💕

ってあなたが感じる時は
同時に自由も感じてるんだよ。
自覚してないと思うけど、
しあわせの中の自由の感覚に
もっと目を向けてみると、
しあわせや自由が
もっともっと広がってくよ✨

ってこの前夕暮れ時に
地面に寝っ転がりながら

夕暮れの金色と夜の手前の
蒼い墨色の天空を独り占め〜〜✨
この景色値段つけられないやつ〜〜✨
贅沢〜〜💕至福〜〜〜💕

ってなってた時に
ガイドが教えてくれたので
これはみんなにもお知らせせねば！

と思っていたのでした〜。

わたしたちは自由を感じると
いつもしあわせなわけですが
しあわせを感じられる
ってこと自体が無限に自由だもんね💕

それを理解したら、
もっとその先の自由も受け入れられる✨
そしたらそれがもっと増えてく💕
とゆーことみたいです❤️

あとわたしの個人的大発見🌞　

この時期だと陽が沈んでも地面が
ものすごくあったかいじゃないですか。

わたし温泉も大好きなんだけど、
温泉地の地熱も
死ぬほど好きなんです〜❤️
（秋田の玉川温泉とか支笏湖とか）

地面がほかほかあったかくて、
ここからどんだけの
滋養成分が出ているんだ！！！

ってものすごくお得なお気持ちで
ワクテカしてテンション爆上がる⤴️

そんで、地面があったかいのって
地熱じゃないけど
太陽の熱🌞ってことじゃん！！

てことは太陽のエネルギーを
わたしは今背中全体で浴びて、
あったかい石を背中に乗せるセラピーや
岩盤浴状態とはいえ〜〜

熱源が太陽だから
こっちのが絶対にいいエネルギー🌞
に違いないわっ！！！！

ってことに気付いたら
テンションが爆上がりました🌞

帰り道ものすごく全身が熱くなって
身体の芯が温まっててびっくりした🌞

その日は結構冷房で冷え冷えだったので
ちょうどよかったな〜🌞って。

今年の夏のわたしの防寒対策は
かなり上級者の域だわ🔥
と自負しておりますが、
ゆーてもやっぱ冷房ってのは
身体を冷やすもんですわよね。

そこに太陽の熱を二次的？
に全身に浸したら
芯からあったかいなんて🔥
お得感しかありませんでしたわ！

今の時期の直射日光は危険だけど
夕暮れの地面の太陽熱なら安全よ💖

やはり凄まじい太陽エナジー🌞
ありがたいですね💖

こーゆー話って、
あまりにも個人的趣味で
知ってる人はいーけど、
知らない人には
変な人と思われちゃうんだろうな〜

て思ってて言いたくなかったんだけど
わたしはずっと

変な人扱いされる敗北を認めよう

ってちょっとずつ頑張ってきていて、
すごく進歩したと思っております。

地面やベンチで寝ちゃー
至福を感じて、
いろんな場面で
幸せが自己完結してしまうわたしは
孤独な変人って思われるんだろうな。

ってすごいコンプレックスだったな、
と気付いたのです。

1人がものすごく好きだけど、
孤独な変人とは思われたくない、
とゆーコンプレックスです。

あなたがどう思うかは知らないが
わたしはわたしをそう思って
残念な人扱いしていた、
とゆーことになります。
残念ながら。ええ。
悔しい。屈辱。

でも頑張って書いたから、
わたしの孤独な変人も、
きっと乗り越えられたわ。

まだちょっと痛いけど、
すぐに終わるはずよ。

思い切って書いたからね！
ピラミッドも活用するわ△

ほいでは、あなたも
しあわせの中の自由を
もっともっと日々感じて
あなたの自由を無限に拡げてね💖