あなたをしあわせに出来るのはあなただけ。じぶんだけのしあわせの見付け方☆

kayty

定期的なメンテが不要になるよ!じぶんを知ったらね。

2015.11.28|ワンダーチャイルドレッスン☆

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こんにちは、ケイティです。

定期的なメンテって楽しいですけど、じぶんでメンテできたらワクテカしませんか?



実はワンチャイも、そんな風に使えるツールなんですよ。じぶんで言う。

 

そんな風に使っていただきたいので、ワンチャイのやり方をメルマガに書いていまして

問いかけなどもしています。

それに答えてくださる皆さんにわたしは毎日感動しています♡

どうもありがとうございます。

 

と言う訳で、今日はJさんに頂いたご質問にお答えしようと思います!

(いつもありがとうございます♡)

 

その前に、、、じぶんにとって良い事と分かっていても

実際行動できる人が本当に少ない事をわたしはいろんな環境で観てきて

よーく知っているので、感想やご質問を送ると言う行動が出来るって

本当に素晴らしいなあと感動します。

あ、わたしも行動できない意思の弱い人間だったので余計思うんですよ。

なので、送ってくださる方はじぶんを褒めてあげてくださいね!!

 

なのでもし、あなたにとってわたしのメルマガで提供されている内容が必要なら

ぜひ毎日体感しながらアウトプットも続けてみてくださいね。

絶対に変化ができるように書いているので使って欲しいなと思います。

 

ちなみに、実際に行動する人は結構いますが、それを続けられる人は

全体の0.2%ほどだそうです。

だから成功者って本当にごく一部なんですね。

 

 

続ける事でわたしはどんどんじぶんを肯定できるようになって

いろんな方に褒めて頂いても、まるまる受け取れるようになりました。

そしたら受け取れる金額も増えましたし、関わる素敵な人も増えたので

わたしはこれ、もう絶対にやめられないと思っています。笑

 

あと、ワンチャイを今受けている方と以前受けた方も

復習がてらアウトプットする事をお勧めいたしますー!

何度でも繰り返して浸透させた方が効果的ですからね。

 

感情は基本無意識で流しているので、ワンチャイ受けてるからとか

終わったからと言っても、その後お会いすると、おーい!

とわたしが思う事は多いですのよ。笑

(ケイティちゃんねるによく登場してくれるちぱるちゃんも忘れてましたからね笑)

本当は1年ちょいくらいは付きっ切りで観ていたいほどです。

その位、無意識でやってる事の普段の行動への影響力って大きいんですよ。

 

ワンチャイでは、無意識の標準装備意識というじぶんの原型(デフォルト)を見つけます。

その原型は無意識なので意識しないと気付きません。

 

なので、普段心が動いた時に(例えば悲しいとか)なんでこの現実になってるの?

とじぶんの原型を思い出すと、わたしの場合は

”無価値なわたしは頑張っても受け入れられない”

がデフォルトなので

「あーじぶんで無価値と思うからこの現実!

受け入れられないと思ってるからこんな寂しい感じ。。。」

 

と残念なじぶんの思考の癖に気付いて一瞬凹んだり悲しくなります。

でもその感情は認識しつつ、そう言う風に思うことが癖だと分かっているので

 

「はい!じゃあどうするわたし?」

 

と自問して、解決策をじぶんの中から出して行動して現実変える!

と言うシンプルな行為の繰り返しをしています。

これが日々できていたら、少なくとも心のメンテを他人に頼る必要はなくなります。

(身体はやってもらいたいですけどね)

 

要するに、感情を無視せずにトイレに行くのと同じように出し続けると言う事です。

 

で、前置きが長くなりましたが、ご質問内容は、

その標準装備である原型を変えようとしたらダメですか?

無意識でそう思っている事に繰り返し気付くからじぶんを愛する事になるんですか?

と言うものでした。

(メルマガの内容にリンクしてるので分かりにくくてごめんなさい)

 

わたしがじぶんと皆さんを観て来て出した結論は

この原型は変えられない、と言う事です。

 

ワンチャイを受けてくださる全員が、小さい頃にこの原型を作る体験をします。

小さい頃にわざわざそんな辛い経験をするって、どう考えても魂の望みだよね?

と思わざるを得なかったんですね。

なので、無意識の標準装備意識はあなたの人生のテーマなんです。

 

わたしも最初はこれを変えたらいいじゃないと思いましたが

残念ながら人ってそう簡単に変わらないと言う事にも気付いたんですよね。

なので、変えたかったら変えたら良いとはわたしも本当に思いますが

変えるより前にやるべき事がもっとあります。

 

それが、あなたの中で満たされていない思いに気付いてそれをあなたが

じぶんで満たし続けると言う事です。

 

それをやらずして、本当に原型を違うものに根こそぎ書き換えるのは

難しいとわたしは思います。

 

たとえば、 Jさんは人に合わせるのが面倒、と思っているそうです。

(以前1回だけ受けて下さったのですが、この時は原型は見つかり切ってないと思います)

 

”じぶんが面倒と思う事に気付いてあげるよりも

人に合わせた方が楽になったらそっちの方がいいのでは?”

 

と書いてくださいました。

でも、合わせるのが面倒になったのは面倒になっただけの理由があるので

それをきちんと観てあげると、その中の満たされない思いに気付けます。

 

その満たされていないままで放置された思いに気付かないまま

人に合わ続けると、心の中に悲しみは溜まり続けます。

 

なので合わせるのが面倒、と思うのであれば、それをなんでそう思うか?

をもう少し掘り下げると良いかなと思います。

 

掘り下げたその先に面倒と思う理由があるはずです。

その理由は、深い部分にあるので、最初は見つからないと思います。

”でも、合わせるのが面倒と思うんだね、それを面倒と思うのはダメとも思うんだね”

(これもワンチャイで自己否定を否定しない方法として出てきます)

と言い続けてあげたら

本当はなんで合わせるのを面倒とまで思うようになったのか?

その本当の思いを教えてくれる日が来ます。

 

(その後人に合わせるのは苦ではないですがもやもやしてきます

と別の方からお便りをいただきましたが

もやもやと言うのは心からの合図ですので

そこを見逃さずなんでこうなってる?と自問してくださいね!)

 

それを出せるまでちゃんと向き合ってあげる事がじぶんを愛すると言う事です。

カラカラに乾いた地面を掘るのは難しいですが、水をかけたら柔らかくなりますよね?

水を撒く行為が、感情を満たすと言う行為だと思ってください。

皆さんの心は今カラカラなので(言い切る笑)潤いが必要なんです。

 

じぶんでじぶんを掘り下げるって少し難しいとは思いますが

俯瞰してじぶんを観れるようになると慣れてくると思います。

感情を満たすとそれもどんどん自然に出せるようになると思います。

そのやり方はこの後もメルマガで続いていきますのでぜひ続けてくださいね!

 

今日は少しメルマガを読んでないと分からない内容になってしまいました。

でもこのブログを隅々まで読んでいただくと、ワンチャイのやり方は

実は書いてあるのでよかったら見つけて読んでくださいー♡笑

それかメルマガ読んでね!

では、長くなりましたが今日も読んでくださりありがとうございます♡

 

2015-11-28 16.41.56

 

 

 

 

 

 

 

 

 



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