あなたをしあわせに出来るのはあなただけ。じぶんだけのしあわせの見付け方☆

kayty

掘り下げループの罠。

2016.5.5|ワンダーチャイルドレッスン☆

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こんにちは、心の整理整頓家ケイティです。
連休いかがお過ごしですか?
毎日あったかいですね〜。
ウキウキしますね!


さて今日はワンチャイをやっていて
みなさんがよくはまってしまう
掘り下げループの罠についてです。


掘り下げと言うのはじぶんを知る為に
やらなくてはならない作業です。

とっても大事です。

掘り下げの質問をする時に大事なのは
5W1Hとよく言われていますが
わたしがするのはほぼ

なんでそんな風に感じるんですか?

なので、なぜ?になります。

つまりわたしはみなさんが
どうしてそう言う風になったのか?
と言う心の構造を知りたいので

なんでそう思う(ようになった)んですか?

が最も多くみなさんにする質問です。

それ以外はいろいろと小技を効かせたw
質問がありますが、この質問の
ほぼ1つだけで根っこは分かります。

なので、ワンチャイ受けたいけど
受けられないな〜。
と言う方は頑張って

どうしてわたしは
今こんな風になってるのかな?

と言うのを常に省みる癖をつけると
日々感じる事が全然違って来ると思います。

だがしかし。

その、どうしてわたしはこうなの?
と言うところを追求し過ぎると
何が起こるかと言うと・・・。

掘り下げが趣味になります。笑

わたしがワンチャイでみなさんに
やって頂きたいのは
掘り下げてじぶんを知ると同時に

「行動する」

と言うことです。

掘り下げに走ると
人はどうもそこに快感を覚えるのか
行動をしなくなります。笑

これはおそらく人類あるあるです。笑

いわゆる問題探しばっかりして
何にも変わらない人たち。

になってしまうという・・・。笑

人って無意識で頭でこねくり回す方が
安全と思う節があるんだか
わたしも無意識で考えてばっかりで
行動がおろそかになるときがあります。


ワンチャイでじぶんを掘り下げると
じぶんを知れる!
と言う大発見が嬉しくなります。

そうすると人は無意識で
それだけやればいいんだ!
と思うようです。笑

いやいやいや。笑

大事なのは行動して現実を変える事です。

ワンチャイで、わたしがあなたの
無意識の標準装備意識はこれですよ!

と出した後は、わたしはみなさんに
掘り下げをするよりも
もっともっと大事なのは
毎日じぶんの自己否定に
しっかり気付いてあげる事ですよ!

と口を酸っぱくして言っていますがw
これはちょっと面倒ですし
人は毎日6万回も心の中で何かを
思ったり考えたりしているそうなので
自己否定も簡単に通り過ぎてしまい
この宿題を忘れる方がとても多くて
ちょっと困っています。笑


自己否定にきちんと気付いて
じぶんの本当の願いを
しっかり出せるようになるこの作業を
わたしは

「感情を満たす」

と呼んでいます。

でも感情を満たすよりも
掘り下げをする方が分かりやすいのと
多分ですが
掘り下げをすると、やってる感じ!
が満たされのかなと思います。

掘り下げも本当に!
とっても大事な作業なんですけどね。

でもじぶんの痛いところは
人は無意識に避けてしまう事が多いので
最初は人に観てもらう方が良いんですよ。


観てもらううちにコツをつかんで
わたしの癖はこれだから〜とか
心の仕組みってこうだから〜とか
法則として心を探る事も
どんどんできるようにもなりますので
そんなに熱心に掘り下げをして
行動を避ける事をしなくて
大丈夫なんですよ〜。

と言うお話です。笑

もちろん掘り下げがじぶんでできたら
とっても便利なので、できるように
なった方が絶対に良いんですけどね。

大事な事は、優先順位とバランスです。
これは何事にも通じる事かなと思います。


と言う訳で、人生を変えるのは
どちらかと言えば
掘り下げ<行動なのでござます。


これはワンチャイ受けてない方々にも
共通して言える事なので書いてみました。

じぶんを知る為に掘り下げて
本当の想いを知るのはとても大事。

そしてそれがわかったら
何をじぶんが否定して
じぶんの行動を止めているのか?
しっかり理解して感情を満たして
本当の願いを出す事はもっと大事。

そして本当の願いが分かったら
即座に行動して現実を変える事が
何よりも人生を変える為に1番大事!

と言う順番になっています。


分かりにくいですかね?

ワンチャイのやり方自体は
メルマガに全て書いてあるので
本気で変わりたい!
と言う方はぜひやってみてくださいね。

そんなの面倒臭いし無理!
と言う方は思い切ってワンチャイをどうぞ。

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