あなたをしあわせに出来るのはあなただけ。じぶんだけのしあわせの見付け方☆

kayty

my daily quota 10月

2015.10.2|日々のこと

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10月30日

健康過ぎて出来ることが増えちゃうノルマ
猫のポーズ1回

つま先を1日1回意識する

足上げ1回

1日1回足の親指をまっすぐ前に向ける

お腹と足を温める

アーユルヴェーダお白湯を飲む
出来る女子になり過ぎてお金が有り余っちゃうノルマ
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日の中で休んでる時間の1分をかき集めて有効活用することを1秒考えてにやける

お金げるファンタジーを1秒考えてにやける
心は変えずに行動変えたら人生変わるノルマ
かげ褒め1秒

瞑想リトリート妄想♡

 

 

10月29日
健康過ぎて出来ることが増えちゃうノルマ
猫のポーズ1回

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足上げ1回

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10月28日
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猫のポーズ1回

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10月27日
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10月26日
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10月25日
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10月24日
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10月23日
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10月22日
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10月21日
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10月20日
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10月19日
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10月18日
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10月17日
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10月16日
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10月15日
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10月14日
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10月13日
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10月12日
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10月11日
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10月9日
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10月8日
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10月7日
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10月6日
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10月5日
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10月4日
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