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kayty

毒を吐く。

2014.5.16|ワンダーチャイルドレッスン☆

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こんにちは、ケイティです。
今日はとっても良いお天気ですね♡
5月の空気って本当に素敵!
毎日いいにおーい♡
って思いながら呼吸しております♪
さて本日は毒を吐く、ですが、
皆さん普段から毒吐けていますか?

身体に溜めたらダメなのが毒素です。
同じように心に毒を溜めてはいかんのです。

毒とは不満とか悲しい思いなどなどなど。
滞りは常に良くしておかないとね。

わたしはフガフガしたらもちろん
わたしはそう言うの嫌って思うのよ!
嫌いなのよ!ムカつくのよ!
それって嫌な感じだわ!許せないわ!
などなどなどなどなどなど笑
その都度ちゃんと聴いてあげています。

だって、感じることは仕方ないですから。

うん、そうだそうだ!
それはムカつくよね!
悲しいよね!

って聴いてあげるからこそ自分が心の深い場所で
本当にどう感じているかが分かって解決出来ます。

5月ってこの気候とは裏腹に疲れも溜まって
出やすい季節なのかもしれないですね~。

なんか結構ヨロヨロしている方が多い気がします。

普段からこの毒吐きが出きているかいないかで
心のスッキリ具合は全く違ってくるので、
いつでも不満は心に溜めないように致しましょう♡

 
何を思ったって良いんですよ、あなたの心は自由です。

心は自由なのにそれを責めるから辛いのよ。
自己否定は要らないものです。

あいつぶっ殺す!
と思うのも自由です笑
わたしなんて死んでくれ。
と思う人いましたからね。
でもわたしはそれも否定しないです。

そう思うほどわたしは傷付いたんだもの。
悲しかったんだもの。
惨めな思いをしたんだもの。

傷付いたわたしを放置しない為に
きちんと自分の思いは聴いてあげます。

聴いてあげたら、解決策が自分から出せるから。

時間が掛かることももちろんありますよ。

でも不満や泣き言は
溜めずにスッキリ解消して
この素敵な気候を楽しみましょう~♡




今日も読んでくれてどうもありがとう♡

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