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kayty

ワンダーチャイルドレッスンの宿題☆

2013.12.5|ワンダーチャイルドレッスン☆

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こんにちは、ケイティです。
最近寝ても寝ても寝ても眠いわたしです。。。

さて今日はワンダーチャイルドレッスンの宿題について書きますね。

皆さんにはレッスンの前に宿題を出させていただいています。
(ここでは簡単に載せています)

1.理想の自分、理想のライフスタイル

2.人生のどん底で味わった感情

3.自分の嫌いな行動、いらない思い癖

何故これらを考えてもらうかと言いますと自分を明確にするためです。

人ってなんとなく思っているだけで言葉にしていないこと
ハッキリと認識していないことが実はいっぱいあります。

なのでまずは現状を認識してもらうための2と3です。

そして1の理想の現実に向かっていきます。

ある人にこれを言ったら
理想の自分とか何がやりたいかなんて
自分てものが分からなかったら分かる分けない。
と言われました。

でもわたしはそんなこと1ミリも思いません。

どうなりたい?
って聴かれて何にも答えられない人なんていないと思います。

何がやりたいかは分からないけどそれが分かるようになりたい。
これは立派な変化への動機です。

お金欲しいとか痩せたいだって全然構わない。
お金持ちになりたいも痩せたいも、立派な変化への動機です。

自分の思いを舐めたらダメです!!

自分に正直に、素直に、自分の思いは何でも受け入れて行かないと
自分がかわいそうです。
奇麗事なんか言ってる暇はないのです。

本当の自分を知るためのワンダーチャイルドレッスンですから
自分を知る、やりたいことに向かう、は同時にやります。

やりながら理想なんていくらでもバージョンアップして良いわけです。
誰がそれを止めるのよ?
自分が止めてるだけですよ。

その自分の夢とか欲を叶えるために必要なのが2と3の思いです。

もう辛い思いはしたくないから1に向かうために頑張るんです。

だから自分が屈辱だと思うくらいの思いが必要です。
そこにはちゃんと向き合わなくちゃなりません。

わたしは絶望したことがあります。
そしてお金もマイナスになったことがあります。
わたしは無価値だってずっと思って生きてきました。

だから変わりたかった。
もう自分に辛い思いも悲しい思いもさせたくなかったから頑張った。

と言う訳で、自分の思いを明確にして
自分のために自分で考えて行動する自分を創るために
この宿題を皆さんにやってもらっています。

自分にちゃんと向き合って自分を知るって楽しいよ♡
愛の行為です♡

では、今日も読んでくださりありがとう!

 

 

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