あなたをしあわせに出来るのはあなただけ。じぶんだけのしあわせの見付け方☆

kayty

ゆるゆるふわっと♡

2014.12.24|ワンダーチャイルドレッスン☆

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こんにちは、ケイティです。
またしても超お久しぶりぶり♡になってしまいました。
今日はクリスマスイブですね。
皆さんの元にサンタさんは来ますね、きっと♡

わたしは今日も国立の素敵な整体エルミタージュへ
行って参ります。


わたしは秋が宇宙で一番好きな季節なのに
今年はそれも満喫出来ないほどに忙しくて
全然自分の為の時間て本当の意味では
取れていませんでした。


朝起きてひなたぼっこするとか
お散歩するとか自分の為のいつもの大好きな時間♡
を取ることが全然出来ていなかったんです。


なので来年は自分と向き合う時間は最優先にして
もっと我儘に生きようと思います。

と言うことを皆さんにも激しくお伝えしたくて
今日はこれを書いております。

人は基本頑張り屋さんです。
しかも大抵の場合、自分が頑張っていることに
全然気付いていないんです。
なぜならそれがあなたの標準装備だからです。

わたしみたいに寝込むまで頑張ったらいかんのですよ。
そのせいで大好きな人に八つ当たりとかしちゃー
もっともっといかんのですよ。

まずは自分が大切です。
あなたが頑張り過ぎて疲れると
頼りの五感も狂います。
大事なセンサーが狂ってしまうんです。

狂ってしまうといつもと違う判断をしてしまうので
あなたが傷付くことが起こるかも知れません。

まあそれも学びよね。
って言っちゃえばそれまでですけどね。
わたしもお陰で気付けたことっていっぱいあったから。

でもやっぱり空を観たり太陽を浴びたり
星を観たり風に吹かれたりして
自分の為にゆっくり出来る時間を意識的に取らないと
ゆるゆるふわっと出来ませんよね。

どうやったら自分が頑張っちゃってるかに気付けるか?
と言えば
自分の好きなことをする時間が取れているかどうか?
に掛かっているのではないか?
と言うのが今回のわたしの気付きでございました。



ではでは今日も読んでくれてどうもありがとう♡

 

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